Des séances pour tous et adaptées à chacun

Pas besoin de pratiquer le yoga pour essayer cette nouvelle technique corporelle ! 
Autour d'un tissu suspendu, tantôt bercé, enveloppé ou soutenu, soyez à l’écoute de votre corps.
Soulagez les tensions, musclez-vous en profondeur et détendez-vous !

Tout doux

Séances ouvertes à toutes les personnes souhaitant un temps cocooning.

Les lundis de 14h à 15h     Intervenante : Bérengère

Vous souhaitez venir essayer une séance, contactez-nous au 06 80 47 81 67 pour réserver votre place !
votre carte multi-activités
ou cours à l'unité 12€

 

Débutant

Séances ouvertes aux personnes qui découvrent cette pratique.

Intervenante : Bérengère

Les lundis de 20h à 21h

Vous souhaitez venir essayer une séance, contactez-nous au 06 80 47 81 67 pour réserver votre place !
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ou cours à l'unité 12€

Avancé

Séances ouvertes aux personnes ayant déjà un an de pratique dans cette activité.

Intervenante : Bérengère

Les lundis de 15h15 à 16h15

Les lundis de 19h à 20h

Vous souhaitez venir essayer une séance, contactez-nous au 06 80 47 81 67 pour réserver votre place !

Pour tous

Les mardis de 12h30 à 13h15
Réservez ici
votre carte multi-activités...
cours à l'unité 12€

Les jeudis de 12h30 à 13h15

Les jeudis de 18h à 19h
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cours à l'unité 12€

 

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Pré-natal

Préparez un accouchement doux et naturel !
Des séances réalisées dans le respect de la physiologie des femmes enceintes, pour conserver sa mobilité tout au long de sa grossesse.

EN PARTENARIAT AVEC LES SAGES-FEMMES DU SECTEUR

Les mardis de 10h à 11h30

Mardis 12, 19 et 26 mars, 2, 9 et 16 avril

Réservez ici votre séance

Post-natal

Venez partager un moment privilégié avec votre petit !
Au programme : douceur, étirements, un peu de tonicité, quelques jeux et une relaxation peau à peau à la clé.

Les mardis de 17h30 à 19h
Mardis 14 et 28 novembre, 12 décembre

Réservez ici votre séance

Enfant [6-8 ans]

Grâce à cette activité ludique et adaptée, votre enfant développera confiance, puissance et souplesse.

Les mercredis de 15h à 16h

Réserver 

Réserver bis

Abonnement annuel

Enfant [7-12 ans]

Grâce à cette activité ludique et adaptée, votre enfant développera confiance, puissance et souplesse.

Les mercredis de 16h à 17h

Réservez ici  l'  Abonnement annuel

également payable en bons Caf

Parent-Enfant 3-6 ans

Une formule duo pour partager entre petits et grands un moment de détente !

Les mercredis de 17h15 à 18h15

Réserver vos places ici
Mercredi 20 mars 2024
Mercredi 17 avril 2024
Mercredi 22 mai 2024
Mercredi 19 juin 2024

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