Tout, depuis toujours, me mène sur le chemin de la Casa Feliz.

Dès 18 ans à Paris, en parallèle de mes études de danseuse, je commence le yoga, le Feldenkrais et travaille avec Jacques Jost, l'un des pionniers de la musicothérapie. Ma carrière de danseuse m'entraîne du contemporain à la danse baroque, en passant par le tango argentin. Et, en parallèle, toujours ce besoin d'expérimenter de nouveaux chemins de sensations et de mobilités, cette écoute du corps sensible qui me conduit auprès de pédagogues et thérapeutes merveilleux. Le yoga lyengar, la méthode Laban Bartenieff et le Pilates, chaque voie faisant résonance avec les autres et enrichissant cette compréhension du vivant et du mouvement.
Investie dans la pédagogie, les interventions qui m'ont passionnée ont bien souvent été celles avec les publics en situation de handicap et les jeunes en échec scolaire. L'humain et le lien social primant alors sur une quelconque transmission technique.
La maternité a pris une place privilégiée dans ma vie, se mêlant à la danse. Quatre grossesses vécues avec un immense bonheur, en dansant en studio et sur scène, et la chance de croiser la route d'une sage-femme, Maï le Dû, prête à m'accompagner dans des naissances les plus naturelles possibles. Formée sur le périnée en mouvement, je commence les premières préparations dansées à la naissance en binôme avec Maï et interviens à sa demande au Département Universitaire de Maïeutique de la Faculté de Tours auprès d'étudiants sages-femmes.
De nombreuses formations et certifications plus tard, le chemin se précise : Esfera Integracion (travail coporel autour du ballon), Reiki, Fly yoga (yoga dans un hamac) et un diplôme de coach en développement personnel auprès de l'Institut de Coaching International de Genève. Formation en 2021-22 avec Cap tiers-lieu et certification Pilote de Tiers-lieu en juin 2022 .

Je souhaite créer une fabrique du mieux-être dans laquelle chacun puisse venir se ressourcer, se retrouver et puiser un élan pour déployer sa vie avec joie et singularité.

Bérengère Plat-Bodénan
Créatrice et pilote du projet