Des axes forts
Le projet de la Casa Feliz est construit autour de trois volets d'activités :
- La maternité et la parentalité : préparer les futurs parents à la naissance et favoriser la relation Enfant-Parent par le biais d'un travail corporel, en lien avec les structures spécialisées et les sages-femmes du secteur ; proposer des ateliers d'arts thérapeutiques : danse, arts plastiques, musicothérapie.
- Les arts et la création artistique : La Casa Feliz est un espace de création artistique qui offre un écrin estétique et créatif, dans lequel la danse, les arts plastiques et la musique sont abordés comme arts contribuant à un mieux-être global
- Le développement personnel : proposer des cours, des soins et des accompagnements pour développer son écologie personnelle et construire son mieux-être.
HORS LES MURS
Les activités hors les murs ont déjà commencé :
- Parcours mieux-être pour les étudiants de l'Université de Cery
- Techniques de conscience corporelle pour les élèves du lycée R.Elizé à Sablé
- Parcours mieux-être et mieux-vieillir, technique somatique, danse et sophrologie pour les résidants de l'Ehpad la Martinière à Sablé
- Fly yoga pour une préparation à la naissance avec élans,mouvement et plénitude, dans le respect de la physiologie et en partenariat avec les sage-femmes du secteur.
Des projets en cours avec le Centre aquatique, le Trait d'Union, les résidences d'hébergement... qui débuteront dès que la situation sanitaire le permettra.
Dans le lieu
Les activités de la Casa Feliz seront multiples avec des intervenants passionnés. Différentes techniques seront utilisées afin de prendre soin de son corps, de son esprit et de ses émotions
- Les techniques de coaching en développement personnel et coaching de groupe
- La psychologie positive, la méditation, le Reiki
- Les techniques de conscience corporelle : Fly yoga, Feldenkrais, Pilates
- Les arts thérapeutiques : danse swing, tango argentin, musicothérapie, arts plastiques, thérapie sensorielle
