Bienvenue à la Casa Feliz, fabrique du mieux-être
Tiers-lieu de croisement et de mixité, la Casa Feliz permet à chacun de venir se ressourcer,
défroisser son corps et retrouver son élan vital.
Structure originale portée par la danseuse Bérengère Plat Bodénan, elle propose des activités innovantes pour prendre soin de son corps, son esprit et ses émotion, dans un cadre privilégié et esthétique, propice à la joie et à la détente.
Fly yoga prénatal, arts thérapeutiques, développement personnel, auto massages et relaxation, swing, danse et maternité, créativité positive, méditation et cohérence cardiaque, techniques somatiques de conscience corporelle... les propositions sont multiples, accessibles à tous, portées par des intervenants passionnés.
Actualités
La Saison 21-22 Hors les murs s'étoffe !
À partir du 15 novembre, de nouvelles activités sont proposées par la Casa Feliz. Art thérapie, éveil matinal, swing, détente et auto-massages rejoignent le Fly yoga ! Plus d'infos, ici.
Un lieu dans le centre ville de Sablé
Avec le soutien de la Ville de Sablé-sur-Sarthe et des partenaires du dispostif Action cœur de ville, la Casa Feliz œuvre pour la création de son lieu dans le centre-ville. Toute l'équipe travaille à faire connaître ce projet citoyen. La Casa Feliz finance le coût de réalisation d'une extension de 88 m2 pour la création artistique et les pratiques collectives, ainsi que les aménagements du lieu. Les travaux se poursuivront toute l'année 2021-2022.
Un tiers-lieu
La Casa Feliz propose un lieu atypique pensé pour mais aussi par ses habitants, afin qu'ils en soient les meilleurs défenseurs. Ce tiers-lieu, porté par un collectif regroupant 12 membres actifs et 80 adhérents, permet à chacun de profiter de cet espace et de partager librement ressources, compétences et savoirs. Vous êtes intéressés ? Prenez contact avec nous !
